Dia: 26/09/2016

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O sono e o rendimento escolar

Os hábitos de sono têm influência direta no desempenho escolar. Para prosperar academicamente, pessoas de todas as idades que estudam, da pré-escola à universidade, precisam desfrutar de boas noites de sono. Dormir pouco ou dormir mal pode afetar a capacidade de concentração, além de dificultar a

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